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男,21岁。您好!我感觉自己心理不正常,我对一些事物有恐惧感,明明知道这件事情很荒唐,知道这不是事实,我每次看到这些事物,或者想到这些事物,就莫名其妙的恐惧,虽然知道这不是事实,没必要恐惧,可是我就是控制不住,有时候会很正常-精神状态好的情况下。。。有时候会恐惧。
病情分析:你的情况说明心里有点妄想,要多控制,要克制自己不要想这个事情,如果在想的时候需要转移注意力,或是去运动,看电视,或是和朋友聊天 追问: 是这样的,之前因为高三学习压力大,染上了手淫的习惯,后来听说它会导致不良的后果,所以我后来担心自己会得病,由于对这个事情的后果恐惧,所以后来就一直担心自己会得病,长期的担心导致了心理发生了变化,会看到女生的腿粗会有恐惧感,后来经过一段时间就调理好了,但是俩年后的今天又突然想起了这个事情,所以现在就是稍微有点恐惧,其实恐惧也谈不上,就是不喜欢会很担心以后结婚无法面对这个问题。我现在就是好的状态下也不会恐惧,但是只是有时候会余光看到女生腿粗会有点恐惧,。医生我现在担心会不会影响以后的正常生活啊?我很担忧,而且我发现以前的经历我的审美观都变了,我好像回到以前的那种对女生的感觉。医生我该怎么办? 回复: 这个不要担心,男性90%以上都是会手淫的,偶尔手淫没有什么危害的,现在戒掉就可以了,你主要是心理作用太大,要注意心理调节,要有正常心态 追问: 医生那我看到女生腿粗有恐惧怎么办?以前对女生的感觉都找不到了了? 回复: 不要想的太多,这个是思想问题,不去想就没事了 追问: 医生,我发现我现在吧!也不是一直都有恐惧感,只是有时候非要那样想,才会有莫名其妙的焦虑。我也不知道为什么? 回复: 这个心理问题,没有药物可以治疗的,只要靠自己的意志 追问: 那我该怎么制定一个康复计划呢? 回复: 这个最好去医院,去心理科,心理医生检测你的心理状态制定方案比较科学的 追问: 心理咨询师行吗?我现在在咨询校心理室 回复: 可以的啊