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7c31ea57da1d    23岁 

请问中午吃一盘青菜会胖吗饭没吃

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
黎永 主任医师 心内科
武警总医院
咨询范围:心血管系统、内科系统:高血压、心脏病、冠心病、老慢支等。 ...详情>>

病情分析:青年女性,家族史、既往史不详。问者咨询关于食品营养问题。你身高体重多少?适度减轻体重可以的,但不提倡过分减肥影响健康。一是营养要均衡,碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维类、维生素C、电解质等都不可缺少。二是入出量要适量。要根据身高体重进行调整。

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