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我一百四十斤,想减肥。

080a80aed83f    21岁 

每天上夜班,夜里12点到中午十二点,如何制定减肥方案?

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安徽省合肥市  2013-04-10 07:50:20 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
罗桂福 主任医师 内科-心血管内科
120健康网医师协会
咨询范围:男科疾病病、冠心病、高血压、呼吸系统、消化系统疾病的治疗...详情>>

病情分析:建议平时少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果。加强体育锻炼,合理膳食,用点减肥茶。

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