怎么长个？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张明　主任医师　内科-神经内科

山东省荣军医院

咨询范围：脑梗死、脑出血、面神经麻痹、偏头痛、帕金森病等...详情>>

病情分析：你好，14岁，还有生长的空间。注意三点：1.保证营养均衡，平时正常吃饭，肉类、蔬菜、水果，加牛奶和鸡蛋。2.保证充足的睡眠，晚上10点睡觉，早上7点起床3.多运动，刺激骨骺生长发育。

追问： 那些网上推销产品可信么

回复： 我觉得不太可信，你如果相信的话，可以试用，但不能报太大希望。

追问： 谢谢

回复： 不用客气。