8ecb97cb5136 女 18岁
这一段时间特别容易生气，一句话不对，心里有说不出的怒火！以前生气没什么大事就忍着；现在生气，直接就跟人吵起来了，过了一会儿就不知道为什么会跟别人吵，跟本就是个芝麻蒜皮得小事。然后就开始后悔了。而有时候会莫名奇妙的沮丧，还特别想哭。我朋友发现我最近经常自娱自乐，自己跟自己对话...现在记忆力特别差，前几个小时的事都记不是很清。因为感情上不是很顺利，常常担心这个担心那个，愁得自己难受好长时间。晚上还会做噩梦。整天过的很混乱，有时候都不知道自己在做什么（暂时想到这些）
病情分析：你好，你这种情绪，有你的感情不顺利有关，影响了你目前的心情，脾气暴躁，要学会放下，不要因为感情影响自己的生活和工作。 追问： 有什么方法可以缓解这种情绪？我的性格很难放下的，甚至有时候买一件东西拆开后，盒子都舍得扔，感觉扔了特别可惜。现在我就控制不了我自己的心志，有些决定就感觉不是自己做的。本不应该做的，可自己就稀里糊涂的做了。我感觉我有点神智不清...自己感觉我快成神经病了... 回复： 你要多到外面锻炼身体，放松心情，坚持一段时间，可以调整好的。
