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怎样减肥又快有效果

272cbb1cf14c    20岁 

我女,二十岁,刚生完孩子两个月了,越来越胖了,肚子上赘肉也有,怎么减下去啊

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浙江省宁波市  2013-04-14 21:57:54 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:建议你用健康减肥吧,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验

追问: 那再请问下,怎样才算是均衡?

回复: 因人而异

追问: 我就是贫血,没什么病,身体算好的

回复: 需面诊

追问: 哦,那您在哪里呢?

回复: 就近就诊

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