请问医生我暑假在工地干了活腰部脊椎刺痛，

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张志国　医师　针灸科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>

病情分析：你好，你这个情况多还是抬重物导致的腰肌拉伤，你这个情况可以及时采取推拿的方法来调治，配合着平时多做燕飞动作来锻炼腰背肌肉，你腰疼情况就能好转了