，医生，请给我一个清肠排便的好方法，有人说

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，清肠毒主要是要保持大便通畅，可以考虑每天空腹喝蜂蜜水，多吃韭菜，芹菜，香蕉，海带等促进排便的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜