5点吃了一份牛筋面一个馒头影响减肥吗？

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董红霞　主任医师　中医科-中医综合科

徐水县中医院

咨询范围：中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析：您好，如果想减肥，可以多吃蔬菜，少吃主食。如果饭后活动活动，应该是没事的。但是要注意晚上七点以后不要吃任何东西了