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，医生，我怀孕快七个月了，每天就吃600毫

1ec2f5c8254e　女　 24岁　

您好，医生，我怀孕快七个月了，每天就吃600毫克钙片，最近晚上睡觉老是腿抽筋，请问是缺钙吗？孕晚期钙大概需要多大量呢？可以吃些什么补钙呢，听说可以喝牛奶，但是我不喝纯牛奶，可以选择哪种比较好呢？早餐店的豆浆可以补钙吗？谢谢！

标签：怀孕钙片睡觉腿抽筋

湖南省长沙市　 2013-04-22 09:16:28　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科; 南方医科大学附属南方医院; 咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，孕期出现抽筋考虑我缺钙，着凉等引起的可能性，可以考虑吃迪巧，钙尔奇等的钙质，可以喝纯牛奶或者是豆浆也可以起到补钙的效果，另外多吃鱼，虾，营养均衡

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