怎样健康瘦十斤我好想瘦一点身高165体重5

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，你描述的情况只能够增加运动来降低体重，适当的控制饮食。所以要健康的话还是运动吧。请问还需要什么帮助吗？

追问： 不吃晚饭可以减肥吗

回复： 你要健康瘦这种方法不可取。