暑假减肥计划：早上6：30～7：00快步走

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张会芳　主任医师　医技科-病理科

浙江中医药大学附属第三医院

咨询范围：病理报告解读；宫颈细胞学检查报告，包括TCT（液基）、DNA检查；妇科炎症；妇科肿瘤；乳腺肿瘤...详情>>

病情分析：每天半个小时以上的运动，已经足以达到减肥的效果了，所以，目前，以你的每天2个小时的运动量足够了。