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我很久没运动了。我昨天做了60个俯卧撑、2

a19a365e8cc3　男　 18岁　

我很久没运动了。我昨天做了60个俯卧撑、200个下蹲、200个仰卧起坐、但是我今天一起来就全身痛。请问这是什么原因？有什么办法解决？谢谢

标签：全身痛

湖南省长沙市　 2013-05-14 00:18:15　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 邵珠美　主任医师　康复医学科-理疗科; 日照市中医院; 咨询范围：对医内、外、妇、儿、理疗、急诊等科，基本掌握了各种常见疾病的诊断、治疗，并熟知理疗科各种常见疾病的推...详情>>

病情分析：您好，诊断为肌肉纤维炎。主要由于受寒和过度牵拉引起的肌肉无菌性炎症。建议您去理疗科进行全身的推拿和TDP治疗。注意保暖，多休息

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