经常上夜班怎么调理呢，

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：您好，经常上夜班，昼夜颠倒，白天即使睡再多时间也休息不过来，建议喝些安神补脑液，改变下工作环境吧，多锻炼下，晚上多穿点，多喝热水。

追问： 谢谢

回复： 不客气