因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 李海玲 主任医师 外科-神经外科
- 山东省中医院
- 咨询范围：月经不调，妇科病，胃病，感冒，妊娠类疾病，上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃溃疡 宫...详情>>
病情分析：你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，对肾的健康非常有帮助。建议避免吃辛辣、过于油腻的食物，防止暴饮暴食。用中药的斑龙片进行调理治疗，放松心情，经常按摩腰部等，多方面调理。
追问：
我手脚爱出汗，也失眠
追问：
有哪些症状啊'
回复：
肾阴虚的症状。
追问：
手也觉得没劲
回复：
是的。
追问：
对吗
追问：
如何补啊'
