医生你好，怎样健康減肥

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张本灏　主任医师　其他科室

临澧县人民医院

咨询范围：中西结合治疗中后遗症、面瘫、胃炎、慢性肠炎及腰椎、颈椎、肩周炎等骨关节疾病...详情>>

病情分析：您好！体重指数25.8公斤/平方米，超重。——建议有氧运动（散步、快走、慢跑等）。适当减少食物热量，不宜饮酒。