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找合适的减肥方法

178fafe903bc    22岁 

男,年龄22,155斤,169cm,有腰间盘突出,正在减肥中,适合什么运动,晚上吃什么蔬菜比较合适。

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黑龙江省哈尔滨市  2013-05-17 21:57:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
罗桂福 主任医师 内科-心血管内科
120健康网医师协会
咨询范围:男科疾病病、冠心病、高血压、呼吸系统、消化系统疾病的治疗...详情>>

病情分析:建议平时少吃油腻的食物,不宜做剧烈的活动的,可以多吃芹菜的。

追问: 我想晚上不吃饭只吃蔬菜,芹菜不太好弄,还有别的蔬菜吗?还有,游泳可以吗?

回复: 可以游泳

追问: 那蔬菜呢?还有适合的别的蔬菜了吗?

回复: 多吃韭菜

追问: 好的,谢谢

回复: 不客气

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