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睡眠不好,易疲劳怎么办?

e3e908fe7cd6    27岁 

晚上睡眠不好,早晨起来就特别疲劳,一点精神都没有,走路都没劲,还有喉咙里老是觉得有东西,说话都没以前清楚了,同事说是脾虚,不知道是不是?怎么缓解这种症状

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北京市北京市  2013-05-18 22:24:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
柯珂 主任医师 中医科-中医综合科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中西医结合治疗心血管疾病,重视疾病的个体化治疗及整体治疗,对冠心病、心力衰竭、心律失常、房颤、高...详情>>

病情分析:您好,根据你的情况描述你那可能是气血阴虚的原因所导致的,建议你使用中药调理,谢谢

追问: 食补可以吗?不想吃中药

追问: 气血阴虚是什么意思?

回复: 但比较慢

回复: 那是医学术语,谢谢

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