e0aa127630fa 男 20岁
我好像有轻度抑郁症 不是很开心每天 学习不是我喜欢的 要高考了 压力很大 学的不好 晚上总是玩手机到很晚 就是睡不着 哎 我该怎么办
病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。