因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 李强 主任医师 内科-神经内科
- 山东省中医院
- 咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>
病情分析：您好，您才12岁，还没有进入青春期，肯定还是可以长高的，但是您比较胖，那么就需要控制一下体重的，平时不要吃油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果，不要吃的太饱，平时多锻炼身体，每天坚持一个小时的锻炼时间就可以的，只要坚持下来就可以减肥成功的
追问：
我腿很粗怎么瘦下来
回复：
多运动，尤其是下肢运动，比如蛙跳，跳绳，爬山等都是可以的
