因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 范文华 主任医师 妇产科-妇科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，月经不调。...详情>>
病情分析：睡眠质量不高不除外植物神经功能紊乱功能性的原因造成的.建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,睡前不要过于紧张或兴奋适当放松,避免紧张的脑力活动.喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚听听轻音乐都会有所改善.药物方面可以用调节植物神经功能的药物如谷维素,解郁安神颗粒口服治疗可以改善一下睡眠质量.
追问：
吃安神颗粒不会伤害身体吧？医生！
回复：
不会的
