怎样减肥最快，最健康，麻烦医生给个好建议

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，健康的减肥最好运动的，还有就是合理的搭配饮食，遵循，早上吃的有营养，中午要吃饱，晚上少吃，吃稀的或者是不吃，