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心跳慢,减肥会有影响吗?

3ff83eb758f3    26岁 

我的心跳慢,一般都不到六十下,身体偏胖,减肥有段时间了,体重很难下降,每天做的有氧运动时间也挺足的,做完运动以后我在测心跳才刚刚到正常心跳范围,七十左右,有氧运动嘛,心率达不到是不是也减不了肥呀?

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海南省三亚市  2013-05-22 18:41:31 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
牛允渠 主治医师 医学影像科
枣庄矿务局滕南医院
咨询范围:擅长骨折股骨头坏死,骨龄检测,内科胃肠疾病胃炎胃溃疡十二指肠溃疡和憩室的诊治,腰椎间盘的CT诊断,颅内出血和颅内肿瘤的诊 ...详情>>

病情分析:你好:根据你说的情况,有可能是有氧运动的时间太短,一般要超过45分钟才可以减掉脂肪的,还是要适当的控制饮食。

追问: 我都是折腾四十多分钟五十分钟的,不过是在健身房跑步机上面,跑是跑不了那么久,就是跑跑在走走,交替的

追问: 应该这样锻炼也可以锻炼心跳吧

回复: 锻炼肌肉也锻炼心脏的。

追问: 哦,有时候跑步心脏附近会有点痛的,感觉好像岔气了,用力吸气会更痛,慢慢呼吸会好一点

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