86dfe0530c3c 男 14岁
医生你好!我身高1.68我爸爸1.63我妈妈1.58我想问打篮球比较易高,还是跑步比较易高?
病情分析:你好,打篮球比较好,现在还是在青春期,是还可以长高的,不用过于担心。主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养,特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富是食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片