脖子每天经常酸痛，扭一下就能听到骨头在响

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晋波　医师　肿瘤科综合

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况，目前主要考虑为劳累过度、长时间处于一种姿势压迫神经引起的，是可以采取按摩来改善的，还可以吃一点止疼药物，要注意休息。

追问： 具体方案

回复： 平时可以向前向左、向右向后活动，一天两次，每次十下，也可以采取按摩来改善的，要注意休息。