因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 李强 主任医师 内科-神经内科
- 山东省中医院
- 咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>
病情分析：您好，您马上就要高考了，充足的睡眠是非常关键的，您只要每天保证八个小时左右的睡眠就可以的。
追问：
那怎么方法能促进睡眠的呢 我睡不着啊 很苦恼!
回复：
哦，是这样，那您是属于失眠的，考虑是学习压力大，精神紧张导致的，首先一定要调整好自己的心态，睡前可以用热水烫烫脚，同时可以用酸枣仁泡水喝的。也可以服用枣仁安神胶囊来治疗失眠的。
追问：
好的 谢谢
回复：
不客气的
