肚子上有点肉 怎样才可以瘦肚子啊

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崔玉宝　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：全科医生，擅长腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，颈椎病，烧伤烫伤...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，。一般晚上吃食物多最容易引起肥胖，可以坚持每天做俯卧撑和仰卧起坐。有利于腹部脂肪的吸收。