7c31ea57da1d 男 35岁
您好！我检查出有腰间盘突出，和椎管狭狭窄有七年了。也没怎么好好看过，疼了就吃点止痛药。这几天我老感觉腰酸，感觉早晨小便尿的费劲！请问这是怎么会事，我不想手术！有什么好的保守治疗方法吗?
病情分析：保守治疗并不是说是吃止痛药，吃止痛药不是保守治疗，可找中医推拿师进行中医推拿，并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗，解除神经压迫，平时睡硬板床，症状缓解后做腰部拱桥煅炼
