6f92bf373791 男 22岁
晚上睡不着静不下心老是想着性爱的事,我该怎么暗示自己保证良好的睡眠,有没有什么诀窍
病情分析:你好,此种情况你需要注意生活规律,定时睡觉,保持良好心态,避免胡思乱想,请问还有相关问题吗?