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晚上睡不着静不下心老是想着性爱的事,我该怎

6f92bf373791    22岁 

晚上睡不着静不下心老是想着性爱的事,我该怎么暗示自己保证良好的睡眠,有没有什么诀窍

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北京市通州区  2013-06-02 05:04:31 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
黄锐 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内、外、妇、儿常见病、多发病的诊治...详情>>

病情分析:你好,此种情况你需要注意生活规律,定时睡觉,保持良好心态,避免胡思乱想,请问还有相关问题吗?

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