怎样才能让自己开心起来

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

李敏　主任医师　妇产科-妇产科综合

于都县人民医院

咨询范围：不孕不育症，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂，月经不调。...详情>>

病情分析：你好，这是性格的问题，属于过于内向。也是自卑或者自傲的一种表现。建议，放下身段，不要太在意别人的说法和想法，只要自己认为了正确。多与外面沟通和交流。祝顺利！

追问： 我以前不是这样的，记得有一次，被一朋友骗了，从此以后再也不相信任何人，也懒得和他们谈心 你说还能像以前那样吗

回复： 一朝被蛇咬，十年怕井绳。这是一个教训，但也不能把自己封闭起来的。以后更要擦亮眼睛来看待人。

追问： 嗯嗯

回复： 祝幸福

追问： 还有，一天感觉全身无力 瘫软 什么原因呀

回复： 平时有规律的生活，锻炼身体，充足睡眠也很重要的哦。

追问： 晚上老是睡不着 早上又赖床 不想起

回复： 还是没有养成好的睡眠习惯哦