你好！医生

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张淑芳　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：情感困惑；儿童多动、抽动、自闭的咨询与教育；亲子、夫妻、家庭关系；抑郁症、焦虑症、恐惧症；了解、认识自我；自我探索、个人 ...详情>>

病情分析：你了，从你的描述来看，你很希望自己长高，而且达到你的目标。身高一般受遗传和营养及运动的影响，现在的营养都不是问题了，你的运动习惯很好，不需在再跑步了，就按你自己安排的行程坚持下去就很好的。但不确定你会长到1.83–1.88哦，晚上睡前可以喝杯牛奶，饮食上丰富些就可以了。