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作息生物钟

8e792687eb8b    23岁 

晚睡晚起的作息一直持续好几年 如今作战考研急需调整为早睡早起 但是早睡睡不着 导致早睡也不能早起 请问有什么方法能尽快入睡 或者药物 谢谢

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安徽省芜湖市  2012-08-30 11:57:30 
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桂军明 主治医师 中西医结合科
淮南新华医院
咨询范围:1、脑血管疾病,运动障碍疾病,中枢神经系统脱髓鞘疾病,神经系统变性病,癫痫,周围神经病,神经系统肌病,神经系统遗传疾病, ...详情>>

病情分析:这位朋友你好,鉴于你的问题,建议您服用枣仁安神胶囊。

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