哪位心理医生帮帮我

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，你是什么情况，请将你的问题描述一下，方便进一步的咨询，也可以与我电话咨询，

追问： 每天都很累，就是感觉心很累，不想说话，总是心理不开心！开心不起来，人多的时候感觉最累，说些自己不想说的话

追问： 不想和人交流了，医生我该怎么办？？？

回复： 你这样的情况持续多长时间了，之前一直就这样吗

追问： 嗯，是的，自从打工出来就这样，每天都好紧张，特别人多的时候，不敢说话

追问： 特别怕那种调皮的人，怕他们拿自己开玩笑，总是放不开

回复： 这样的性格随着你的主见的成长步入社会，你会发现这样的性格越来越不好，社会就是人与人之间的交往，你这样很惧怕交往，是不行的，需要改变，具体怎么改变，就是客服自己心理的那份恐惧，多多给自己制造机会冲上去

追问： 我冲上去几次，都失败了，比如说酒桌上不知道说什么，说了别人也烦，说了不知道下句怎么说很木纳

回复： 一开始不要太高的要求自己，你可以多学习，比如看周围的人是怎么呢处理的

追问： 不论怎么就是克服不了，于是越扎越深，现在很多人取笑我，说我有自闭症

追问： 我现在不敢在人多的地方不敢说话，一说话就发抖，一到人多的地方就非常不自然，表情呆呆地

回复： 你要有信心的，你若是失去了信心的话，那其他人也帮不了你的