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男19岁 185身高 107斤 婴儿的时候挺胖胖的 后来越来越瘦 现在就维持在107斤 身体应该没什么病 也没有什么不良反应啊 因为上班的原因 吃饭的时间跟别人不一样 三餐时间分别是8.30 14.30 22.00 饭量吃的也挺多的 就是有点睡眠不足
病情分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意. 追问: 什么是碳水化合物啊 追问: 我不怎么挑食 回复: 馒头等