7c1fbd81ec50 女 19岁
女,19,158,57,医生我全身都胖怎么办,腿上有肌肉,以前在中学是在田径队的,经常跑,跑完了不放松肌肉,结果现在腿好粗。以前一点肚子都没有,但是初中的时候每天晚上都吃好多零时,吃的饱饱的,然后睡觉,现在肚子好大,上面满满都是肉!我要怎么做才能瘦下来啊!
病情分析:你好,你的体重稍微的偏重了一点。肚子大的问题,建议坐仰卧起坐锻炼。或者口服左旋肉碱加慢跑也是很好的。请问你还有其他相关提问吗? 追问: 我人比较容易水肿,体内有痰湿和湿热的症状,最近一直吃茯苓,红豆,薏仁的粉,应该没事吧。 回复: 饮食可以用这些,你也可以找中医给你弄点利湿利尿的中药。肯定会更好一些。 追问: 嗯嗯 有空去看中医 回复: 好的。