怎样健康，有效减肥?

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，如果是说你这个年龄的话减肥的最好办法就是多运动，然后少吃零食，特别是油炸类食品的，

追问： 哦，谢谢

回复： 这个年龄其实没有必要减肥的，正处于发育的年龄的，等以后再说的

追问： 哦，好的

回复： 恩

追问： 谢谢医生

回复： 不客气的