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- 高强 主任医师 内科-普通内科
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病情分析：你好,如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来，金乐牌健体冲剂是中成药，具有全面促进消化、增强肠道吸收、改善睡眠、双向调节、均衡吸收的功效。
追问：
这些食物平时都有吃啊；为什么体重就增不了啊
