身体器官如何排毒。

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余兵　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科（糖尿病，老年性疾病和心血管疾病）...详情>>

病情分析：您好，身体的器官中，肝脏是最大的解毒器官，肾脏和肠道是最大的排毒的器官，肠道排毒主要是把体内的毒素跟随大便一起排出，要通过肠道排毒的话，就需要保持通畅的大便，日常可以多吃一些粗纤维食物和维生素含量高的食物是可以改善排便的。

追问： 能列举一些食物吗？

回复： 可以多吃红萝卜，雪梨，香蕉，等