你好医生：我快胖了150斤请问如何减掉呢

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，根据你所说的情况来看，减肥最健康而且布反弹的是可以适当的运动，合理的饮食，或者是通过针灸还有按摩，拔罐来进行减肥的