d0ddb8cf62ca 女 25岁
我164的个子,130斤,七月中旬前想靠运动瘦身到标准体重,还怎么计划减肥?
病情分析:你的体重指数为24.16,略超过正常,为轻度超重,不属于肥胖。应该通过合理膳食和运动锻炼两个方面控制体重。