早上中午正常吃，晚上少吃能减肥吗？

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郭棋勇　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见病如上呼吸道感染、咽炎、支气管炎、肠炎、胃炎、尿路感染、颈椎病、脑供血不足等。...详情>>

病情分析：一般建议多吃菜，少吃饭及肉类食品，多运动，少久坐，减肥贵在坚持。