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- 李金友 主任医师 外科-心脏外科
- 天津市第三中心医院
- 咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>
病情分析：您好，您才25岁，那么如果是中医说的您有气虚的情况，那么您可以考虑通过运动改善，注意保证每天8小时以上睡眠就可以了，您平时运动吗
追问：
我平时几乎不运动，那我平时该做什么运动呢？需要吃什么补气的东西吗？
追问：
医生说我可能是肝郁，平时吃凉的太多了
回复：
慢跑就可以，我不推荐药物
追问：
平时食疗吃什么东西补气啊？
回复：
没有好的事物推荐
