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我有点胖,尤其是小腹那里堆积很多的肉肉,

c1b34047efe9    23岁 

我有点胖,尤其是小腹那那里堆积了很多的肉肉,有什么方法能减掉呢。

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山东省山东省  2013-06-24 21:45:26 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共7条医生回复
杨文举 主任医师 妇产科-妇产科综合
宁河县妇幼保健院
咨询范围:妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌,宫颈癌,不孕不育症的诊治,...详情>>

病情分析:你好,最好的方法就是跑步或是快走,每天坚持40–––60分钟,会有好的效果。

追问: 那样做是不会反弹呢。用不用控制食量

回复: 适当控制,不会反弹的

追问: 哦哦

回复:

追问: 那水桶腰的那种要怎么做才能减肥呢

回复: 上述方法就可以

追问: 在没有其他方法了吗

回复: 没有很好的方法

追问: 那大概多长时间能见效

回复: 一个月

追问: 哦哦,谢谢了期待能减肥成功

回复: 好的

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