摇呼啦圈会减肥吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

吴雪飞　主任医师　精神心理科-精神科

中铁四局第四医院

咨询范围：精神科常见病、多发病的诊治。...详情>>

病情分析：你好，减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，可以多做仰卧起坐、跑步来改善的，只要持之以恒，可以成功的。

追问： 我家有榨汁机，有没什么蔬果榨来吃有辅助作用的。

回复： 芹菜汁、苹果、胡萝卜汁都是可以服用的。