dde53df1c03b 女 19岁
很晚了就是睡不着,不知道怎么回事,有什么办法不伤害身体又能睡着的吗?
病情分析:您好,你是不是最近遇到了什么让你焦虑的事情呢?我建议你晚上可以服用艾司唑仑或者甜梦胶囊,晚上可以喝一杯热的牛奶。