a576c3f67eb7 女 25岁
一个人在家，晚上会觉得害怕，要把门窗都关好.出门时会多次检查煤气电源，自己走夜路时，会害怕，总回头看.走路时，如果旁边有陌生男人，会害怕…总是幻想如果发生不好的事情，脑子里会出现很多种可能.如果发生，我该怎么办？？看见衣着不整齐，或者民工会恐惧，觉得他们不是好人..日常生活中，防范意识很强.有时会莫名伤感，觉得自己很孤单，觉得生活很失败.
病情分析：你好，根据你的情况，这个你是有些心理作用太大了，用防范意识是对的，太过于强烈了，每天生活在恐慌中，建议放松下来，还有别的问题吗？ 追问： 是的.就觉得很恐慌..怎么样调整呢？ 回复： 放松下来。多出去玩玩。多听一些舒缓的音乐
