1f4277b1871f 女 20岁
我每晚都做梦 没有一晚上不做梦 小时候忘记了 自从记事以后 每天晚上都做梦 有好的有不好的 有时候知道自己在做梦 梦见不好的的时候 还能在梦里告诉自己 我在做梦 一睁眼就没事了 有什么方法可以不做梦 别人说别想那么多什么的 这太抽象了 我每晚睡觉就躺在哪里呀 也没有想什么。。。。请问该怎么解决呀都很多年了 每天都是。还有晚睡强迫症该如何解决呢
病情分析：你好，做梦是正常的生理现象，正常人每天要做5个梦，梦本身是比较荒谬的，建议你没有必要太在意梦的内容，多注意休息，放宽心态 追问： 可是我每天都做梦 感觉做梦都让人觉着特别累。。。 回复： 建议你晚间吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，避免过度的劳累刺激
