7c31ea57da1d 女 19岁
我想请问一下 我看过一本书，开始减肥的时候说第一天只喝蜂蜜 什么也不吃 第二第三正常饮食 第四天也只喝蜂蜜 什么也不吃 第五六天正常饮食 一周下来能瘦四至五公斤 这样健康吗
病情分析：你好，根据你所说的情况来看，只喝蜂蜜不吃饭是不健康的减肥方法，你可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水然后早上，中午，吃饭，晚饭不要吃，这样是不伤害胃的
