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专业心理医生请进

ef5fa45918c6    20岁 

精神压力过大。发泄不出来。头发掉很多。皮肤也有瘙痒。时常感到焦虑。 对未来很恐慌。对自己不满意。总觉得自己哪里哪里做的不好。 心里总像堵了块石头。但是又没有发生实质的不好的事情。 怎样解决?有没有办法改善情绪把压力都释放出来?想轻松一点。闲下来就会胡思乱想。

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湖北省武汉市  2013-07-07 18:37:45 
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唐峰 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:您好!我是国家中级心理咨询师唐峰。您的情况,当然是需要释放积压的情绪的。但是,需要弄清楚您的精神压力是怎样来的,这样才能解决根本问题的。

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精神心理科

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抑郁、焦虑、烦躁、自闭症

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心理测试

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抑郁、焦虑、烦躁、自闭症

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