请求医生帮我出主意!谢谢

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：应该没什么大的问题。考虑是身体的调节一过性失调的问题。把舌头的照片发一张过来。

追问： 于医生看到照片吗?我也患有慢性咽喉炎，请问我应该怎么调理，注意什么!谢谢

追问： 看到吗?于医生

追问： 第一张是闪光灯照，第二张是手机前置摄像的

追问： 于医生

回复： 您的照片显示您有肝郁脾虚的问题。可考虑选用逍遥丸来调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 恩，现在我注意些!谢谢于医生!

追问： 于医生!我的手掌和手指有时脚指不知道为什么脱皮的!一年中大概会脱五次左右!有好几年时间了，一直没怎么在意!脱皮周期短时一两个星期好，长时一个多月才好!夏天我手掌心会出汗水!脚也是!

回复： 有可能是您体内的营养的问题。选用营养保健品如螺旋藻看看。

追问： 于医生!请我吃那些有帮助呢?可以说明白一些吗?谢谢!比如水果，食物!

回复： 西红柿、狝猴桃适当的多吃点，各种水果都可以吃一些的。奶类、蛋类、瘦肉类适当多吃一些。